Mer info Kroatien

Lite mer info om resan: • Det är en vecka med hårda träningar två gånger om dagen i varmt klimat. Det är därför viktigt att spelarna tar ansvar för att fylla på med mat och dryck samt hålla sig i skuggan när det är som varmast. • På campen ingår frukost, lunch och middag men de behöver ha pengar till att köpa vatten, frukt, godis osv. På campen kan man betala med kort. • Det är nolltolerans mot droger och alkohol. Om någon bryter mot dessa regler kommer man bli avstängd från fortsatt träning och matchspel under veckan. Föräldrarna kommer att informeras om vad som hänt och att spelaren får hålla sig på rummet när laget har träning. • Det är 8 spelare och 3 ledare som åker + lite fler föräldrar och syskon. • Det ska vara tyst på området klockan 22. Alla ska vara på sitt rum 22.30 och sova klockan 23. Ledarna kommer checka av så alla är där de ska. • Det är tuffa pass med tränare som kan uppfattas som hårda och där öppen kritik kan förekomma. Förbered spelarna på det. Vi har bokat incheckat bagage: Högsta tillåtna mått för en incheckad väska på 20 kg är 80 x 120 x 120 cm. Man får även ha med sig ett handbagage, typ ryggsäck (40 x 20 x 25 cm), som måste få plats under sittplatsen framför. OBS: Om väskorna är för stora/väger för mkt blir det VÄLDIGT dyrt. Så ha koll på vikt och mått. Packlista: Pass/id-kort måste vara tillgängligt under resan. Förhoppningsvis skiner solen på oss alla dagar så tänk sommarkläder i packningen. Övrigt: • Badkläder samt handduk till stranden + solskyddskräm • Toalettartiklar, skavsårsplåster • Träningskläder + matchtröjor, svart och vit • Träningsskor, inomhus och löparskor • Cykelbyxor kan vara bra att ha under shortsen så det inte skaver i värmen • Underkläder • Tvättmedel för att kunna träningskläder i handfaten • RESORB • Tofflor • Något att sova i • Fickpengar/kort • Mobil+laddare • Sjukförsäkringskort från Försäkringskassan Fråga om det är nåt ni undrar över. / Maria, Azra och Ullis HP16 (Födda 2009) 0kommentarer

Ändring av träningstid 29 maj!

Hej! Vi ändrar träningstiden under torsdagens träning (29:e maj) till 15:00-17:00 eftersom det är röd dag. Det gör att spelare och ledare kommer hem tidigare samt även det ger oss chansen att kunna genomföra sista träningen på två gräsplaner samtidigt. Vore grymt om vi blir så många spelare som möjligt på den sista träningen inför cupen! Kalendern är nu uppdaterad! Önskar alla spelare och föräldrar en trevlig helg! Hälsningar Hampus och övriga ledare H-P 14/13 (Födda 2011/12) 0kommentarer

Ingen träning idag!

Hej! Vi ställer in idag pga vädret. Nya tag nästa vecka! /Sebastian Handboll - Ambitionsträningar 0kommentarer

Gemensam träning med P2016 Vit

Nu på söndag så kör vi en gemensam träning med P2016 Vit på Ekängs IP. Denna träning kommer inte tas i beaktning till träningsnärvaro. Om man har lust, tid och möjlighet tar man sig ner i träningskläder med benskydd, vattenflaska, dubbelknut på skorna och ett gott humör. Samling direkt på 11-mannaplanens konstgräs klockan 16:00. Väl mött. Forza Svartvitt! F-P2015 Svart 0kommentarer

Om handbollsavslutningen 24/5

Väderleksprognosen visar att det blir sol imorgon så vi kör avslutningen som planerat kl. 11. 00 i Grönpepparparkens lekpark. Kläder efter väder! Ta med egen matsäck efter tycke o smak :) och kanske en filt eller stol att sitta på. H-P 2017 0kommentarer

Inför Hovsta IF (lördag 24 maj)

MATCHTRÖJA Viktigt att ni ser till att grabbarna har både vit och svart matchtröja med sig i packningen så ingen har glömt den ena färgen och någon annan glömt den andra färgen. Ledare bestämmer på matchsamling vilken färg vi spelar i och därför ska båda matchtröjor vara med. INFÖR MATCH Utrustning Ta med fotbollsskor, benskydd, svarta strumpor, svarta shorts/träningsbyxor och vattenflaska. Kläder efter väder i övrigt med överdragskläder, vind-/regnjacka, fingervantar, mössa. Ta alltid med VIT MATCHTRÖJA och SVART MATCHTRÖJA med tröjnummer så bestämmer ledare på plats vilken matchtröja vi ska använda oss av. Reserver och återbud Ni som behöver lämna återbud gör gärna det så fort ni vet om att ert barn inte kan delta så vi kan kalla in eventuella reserver i god tid. När man är reserv så behöver man inte vara på plats, utan ledare kommer kontakta reserven vid eventuella återbud. ______________________________ LÖRDAG 24 MAJ ______________________________ MATCH MOT HOVSTA IF Samling: 09:15 vid Hovsta IP. Adress: Lundhagsvägen 9, 703 76 Örebro Spelare: Amey, Charlie-Vincent, Damian, Filip, Hiyab, Leon, Sebastian, Shalyar, Theo, Viggo Reserver: Ledare: Frida, Vladde (Johannes) Avspark: 10:00 Spelformat: 3 * 20 minuter Underlag: Naturgräs (utomhus) Spelplats: Hovsta IP ______________________________ DOKUMENTERING Det kommer dokumenteras med fotografering både på och omkring aktiviteten. Mer information om hur vi behandlar personuppgifter och hur vi tillvaratar enskildas rättigheter framgår av integritetspolicyn på vår hemsida . Vill man få en bild eller film raderad, kontakta oss via: oskp2015svart@gmail.com F-P2015 Svart 0kommentarer

Järnvägen cup

Hej! Årets Järnvägen cup närmar sig! Vi får hålla tummarna för att det tråkiga vädret ger sig till nästa helg! Järnvägen är absolut roligast när det är fint väder. Vi efterlyster fortfarande partytält... om någon kan låna ut och hjälpa till att sätta upp det så vi har någonstans att samlas. Viktigt att ha med kläder för alla väder... regnkläder och varmare kläder är bra att ha med sig utifall. Solkräm och vatten / vätskeersättning / keps kan också vara bra! Blir det sol blir det många soltimmar...! Fotbollsskor är att föredra, finns något par att låna, men också vanliga skor / sandaler. Samling sker vid 07:20 för alla utan Alléskolans matsal sedan går vi till plan 07 där ena laget ska spela. Behöver man skjuts så kommer det säkert gå att ordna, skriv i föräldratråden isf! Matcherna för helgen kan ni se i bilden! H-F 12 (Födda 2013) 13kommentarer

Newbody

Hej! Hoppas det går bra med försäljningen av Newbody. Det är inte försent att börja sälja än eftersom försäljningen pågår ända tills den 3 juni. Länken till Newbody: https://portal.newbodyfamily.com/reg/TGCUNIG/start?ut=1_213 F-F2014 0kommentarer

Ingen träning ikväll

Sen info men ingen träning ikväll pga sjukdom och trafik F-F2013 0kommentarer

ÖSIF cup 31 maj-1 juni

Kommande veckor är intensiva med många matcher och även en cup. Det har fallit sig så att vi har två matcher den 29 maj där några förmodligen måste vara beredda på att dubblera. Följande gäller inför ÖSIF-Cupen. Vi är anmälda med ett lag i nivå Easy. Matcherna spelas 2 x 20 min. Ta med båda matchställen. Lördag 31 maj: Gruppspel. 10.10 Adolfsberg-ÖSK 13.30 ÖSK-Örebro Syrianska 17.40 Tullinge Grön - ÖSK Söndag 1 juni: Slutspel/placeringsmatcher. Min två matcher. 08.00/09.00 Beroende på placering i gruppen 12.00/13.00 Beroende på placering i gruppen Följande har anmält att man vill vara med via den intresseanmälan som tidigare skickats ut, Baran, Edvin, Elyas, Felix, Hamza, Hugo, Jack, Jonte, Kedawi, Loui, Martin, Mohamed, Sasha, Sixten, Thanh, Theo, Vilhelm, Vilmer, Vincent. Vi är många spelare med andra ord. Vi behöver dela upp oss lite då alla inte kan spela alla matcher, men vi återkommer med mer info om det. Meddela gärna om ni vet att ni inte kan vara med, det gör vårat jobb mycket enklare. Ni kan skriva i kommentarsfältet nedan i så fall, alt sms:a mig på 072-4064950. F-P2012 Vit 1kommentar

Visa fler nyheter