Lagen till matcherna mot Lillån 9/9 och Marieberg 16/9

Hej! Här kommer lagen till hemmamatcherna mot Lillån 9/9 och Marieberg 16/9: Lillån, lördag 9 september. Samling kl 10.45 på Ekäng. Ledare: Miljan och Jonas V Mv: Hampus Utespelare: Holger, Lucas, Mubarak, Vidar, Sixten GV, Loui, Samuel, Edwin P, Hamza, Kedawi och Theo. Marieberg, lördag 16 september. Samling kl 12.15 på Ekäng. Ledare: Jonas M och Thomas S Mv: Loui Utespelare: Julian, Pelle, Hampus, Edvin E, Hugo, Benjamin, Carl, Felix, Sixten S, Mohamed och Vincent. F-P2012 Svart 0kommentarer

Veckans träningar - och poolspel i helgen

Hallå! Nu har den här veckans ordinarie träningar varit och den här veckan var det sol och perfekta förhållanden på gräset, Några reflektioner från veckan: - Vi har lagt ganska mycket energi på att prata om vikten att alltid göra sitt bästa utifrån sina egna förutsättningar. Det är superviktigt för att vi ska få koncentrerade och bra träningar som är roliga dör alla. Dåligt fokus, bus ock annat som inte hör hemma på träningsplanen smittar snabbt i gruppen så det vill vi gärna klara oss utan. - Vi har haft lite inslag av efterslängar och fula tacklingar den här veckan. Idag blåste vi av matchen och pratade med alla spelare i grupp. Fotboll är ett fysiskt spel men vi kollar alltid hur det gick och delar aldrig ut fula tacklingar eller efterslängar. Avseende denna typ av spel har vi en nolltolerans. Vi tycker att det är viktigt att lära spelarna att spela tufft men alltid schyst och att alltid vara goda kamrater. I takt med att killarna blir äldre så kommer närkamperna bli tuffare, både på match och på träning. Generellt sett fungerar det väldigt bra men ni får gärna ha den diskussionen hemma också, - Vi har allt mer försökt att nivåanpassa moment i träningen. Aldrig statiskt och aldrig hela träningen men alltid för att alla ska få spela fotboll på sin nivå och få bästa förutsättningar för att lyckas och utvecklas. Vi tycker att det har fungerat riktigt bra den här veckan. Fråga gärna oss tränare om detta så förklarar vi mer om det. - Idag hade vi nog en av årets bästa träningar men genomgående väldigt bra inställning och tempo. Massor med fina aktioner. Ger energi till alla! Helgens poolspel På söndag kommer vi att spela poolspel i Lekeberg, Motståndare är Lekeberg och Marieberg. Spelplats är Vretalubd IP. Vi samlas där 09.15. Som vanligt har vi matchtröjor och killarna tar med sig svarta strumpor och svara shorts. Kom ihåg fylld vattenflaska och bra frukost i magen. Vi spalt match 10.00 och 11.00. Om någon inte kan ta sig dit själv så skriv en kommentar så kan vi nognlösa det, Sista tid för att svara på kallelsen är fredag 13.00. Matcher mot FBK Karlstad Den 17:e september kommer vi spela fyra matcher mot FBK Karlstad. Matcherna spelas 11.00 och 13.00 i Karlstad. Mer detaljer kommer nästa vecka. Svara på kallelsen senast söndag 13.00. Vi behöver eventuellt låna in spelare så vi behöver planera i tid. Matcherna är sjumanna. Det var allt för den här gången förutom att imorgon är det extraträning för de som är sugna på det. Kommentera gärna om ni har någon fundering på något av det ovanstående! F-P2014 Svart 0kommentarer

Lite ändringar på söndag

Hej! Vi har tyvärr fått ett sent avhopp på söndag, så lite ändringar. Det blir en match färre så Andreas sitter första 3 och Tobbe resterande 3. Lite senare start och lite tidigare hem. Kiosken drar vi igång samma tid som tidigare planerat och stänger när vi tycker att det passar. P2010 0kommentarer

Info inför träningshelgen

Hej hej! Här kommer lite info inför träningshelgen. Lördag: • Samling 09.00 Tybblelund • Ta med EGEN MATSÄCK till lunch (typ pastasallad eller likande) • Träningsmatch mot Lillån, matchstart 14.45 (Tybblelund). Är man och tittar på matchen får man gärna dröja sig kvar och hjälpa till och skjutsa ett gäng killar till Ekäng. Söndag: • 08.40 behövs 2-3 bilar för att skjutsa till Tybblelund. • 2-3 st behöver hjälpa till med städ av klubbhuset (ca 08.40-09.40). • Lunch ordnar vi • Träningsmatch mot IBF Örebro, matchstart 15.30. Skicka med ert barn mellanmål om ni vet att de behöver det, frukt eller dylikt. Kommentera nedan vilka som hjälper till med körning/städ. Packning: Träningsväska med träningskläder, handduk, matchtröja, ombyte. Sängkläder/kudde/sovsäck Tandborste/tandkräm /Ledarna I-HJ med IBF 6kommentarer

Ta med penna på träningen idag

På träningen idag kommer vi få besök av några spelare från vårt dam A-lag. Ta med penna och papper om ni vill ha autograf, samt fundera på några bra frågor ni kan ställa till dem. Och som alltid är vi snälla och glada när vi får gäster 😊 F-F2012 0kommentarer

Extra spelare till matchen på söndag 10/9.

Hej! Vi behöver två extra spelare till matchen mot Adolfsberg på söndag 10/9. Vi samlas kl 11:45, ombytta och klara, på Lugnets IP. Matchen börjar kl 12:30. Meddela intresse genom att kommentera denna nyhet. Först till kvarn. Hälsningar tränarna. F-F2011 2kommentarer

Örebrocupen

Riktigt bra jobbat alla med att anmäla sig till jobb på Örebrocupen! Det som fattas nu är lite sekretariat! Schemat ser ut som följer: Fredag sekretariat: Sofia (Anna) + John Lördag kiosk: Granen + Simo V Evelina + Anders P Sofia (Fanny) + Kersti Lördag sek Linus + ? Joel + Mewee ? + ? Söndag sek: Mattias + ? Sofia + Martin ? + ? Så lite fler till sekretariat behövs! Tänk på att ni ser tjejernas matcher från första parkett när ni sitter i sekretariat 😊 sekretariat H-F 16 (Födda 2010/11) 7kommentarer

Förtydligande arbete Select Cup

Hej! Lite förtydligande för er som ska vara med och arbeta för första gången under en cup arrangerat av ÖSK Ungdom. Tanken är inte att det är tjejerna som ska arbeta under Select Cup då tjejerna ska spela cupen. Om man som förälder inte kan delta går det bra att någon annan närstående ställer upp under tilldelat pass. Men viktigt att man dyker upp på den tiden man har fått. I det tidigare inlägget står det vilket pass respektive förälder ska stå. För att vi ska veta att ni har tagit del av informationen och dyker upp på ert tilldelad pass ber vi er kommenterar detta inlägg med en tumme upp. Vänliga hälsningar tränarna och föräldrargruppen F-F16 12kommentarer

Arbetsuppgifter Select cup

Här kommer era arbetsuppgifter till Select cup som går av stapeln 7-8 oktober Vi kommer vara ansvariga för Grillning och Kiosk på söndag 8 oktober. Ni som föräldrar kommer behöva bemanna grillen med 2 personer mellan 10.00-15.00 och kiosken med 2 personer mellan ca 07.00-19.00. Vart vet vi inte i skrivande stund. Ni kommer även få en arbetsbeskrivning gällande uppdraget längre fram. Såhär ser planeringen ut idag och lista vem som kommer vara var. F-P2013 Svart 0kommentarer

Poolspel på lördag

Dags för poolspel igen :) Vi åker med två lag till Hedens IP för att möta Syrianska och IF Eker. De har lagt spelschemat så att vi inte spelar båda lagens matcher parallelt så vi har en delad samlingstid. Lag vit samlas 08:30 och Lag svart samlas 09:30. Lag vit: (Ledare Nayri & Kristoffer) Saga,Rafaella, Awa, Märta, Marte, Iris, Elise, Freja, Nour Lag svart: (Ledare: Henrik & Erika) Alina, Lovisa, Olivia, Luna, Isabel, Majlis, Iliana, Sophia, Habon Vi har en trupp på 18 tjejer för att det skall fungera bra med byten och alla ska få bra med speltid, just nu är Alva anmäld som reserv, så väldigt viktigt att ni meddelar om ni inte kan komma så att vi kan plocka in reserver. Spelschema: 09:00 Örebro Syrianska gul – ÖSK Vit 10:00 ÖSK Vit – If eker Örebro 10:00 ÖSK Svart – Örebro Syrianska gul 11:00 Örebro Syrianska röd – ÖSK Svart Kiosk kommer att finnas. Omklädningsrum finns till hands ifall ni behöver. De två 5 manna planer vi ska spela på ligger rakt framför parkeringen. Glöm inte benskydd, vattenflaska och ta gärna ur örhängen innan eller ha med tejp. Heja SvartVitt :) F-F2014 0kommentarer

Visa fler nyheter