Rabatt på UNIHOC-klubbor

Hej! Vi har ett nytt samarbete med IB24, utöver Unihoc (och Enenda) inom innebandyn. Från och med 18 juli och en månad framåt kommer de ha 50% rabatt på klubbor från Unihoc. Såhär gör du för att ta del av erbjudandet: * Klicka på bilden eller här Länk Rabatt på klubbor * Skriv i rabattkoden: Orebro2425-SP I början av augusti kommer det dessutom att fyllas på med ytterligare klubbor. Ha en fortsatt fin sommar! I-P 2013 Vit 0kommentarer

Behöver bollkallar och bårbärare

Har vi några som är hemma och kan vara som bollkallar och bårbärare den här gången? Skriv gärna en kommentar på föregående nyhet så snart som möjligt. Ikväll 19.00 börjar jag leta alternativa lösningar om vi inte klarar uppdraget själva så här mitt i sommaren. F-P2010 Vit 0kommentarer

Bollkallar ÖSK-Örgryte

På lördag 20/7 drar höstsäsongen för Superettan igång igen och vi har uppdraget att vara bollkallar och bårbärare. Avspark är 17.00, så samling är 16.00 vid västra läktaren. Har vi några spelare och några vuxna som är sugna på att ta uppdraget den här gången? I vanlig ordning, skriv en kommentar nedan så plockar jag ihop det. Tänk på att det blir varmt, så ta kläder därefter. Träningskläderna funkar bra. F-P2010 Vit 5kommentarer

Inställd träning och tips

Hej! Behöver ställa in dagens träning pga sjukdom. Ser gärna att alla gör följande eller liknande pass 2 gånger per vecka. Löpning 30sek så snabbt du kan sedan 30 vila X 8. Upprepa 3 gånger med 3 min vila mellan rundorna. I-F 2011/12 0kommentarer

Fortsatt trevlig sommar!

Vi hoppas att ni fortsätter njuta av sommarlovet och har det bra! Kul att se att många gjort "läxan" under sommaren, bra att ni fortsätter öva. Vi lägger till en punkt på listan att göra. Alla SKA ha lyssnat på nedan länk när vi träffas igen i augusti. Det kommer bli frågor på det när vi träffas igen. Ha en fortsatt härlig sommar! https://sverigesradio.se/avsnitt/zecira-musovic-sommarpratare-2024 Mvh Tränarna F-F2012 0kommentarer

Visa fler nyheter